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Le grand guide Major Mouvement pour soigner vos douleurs - Edition luxe cartonnée avec jaquette/post

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Major Mouvement

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L’édition collector du best-seller de Major Mouvement  !
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À chaque problème sa solution !

Tendinite, lumbago, sciatique, hernie, déchirure musculaire,  entorse, périostite… nous sommes tous concernés par des douleurs et des blessures, qui, dans 95% des cas, peuvent être soulagées rapidement.
Major Mouvement, le kiné préféré des Français, répertorie les 55 maux les plus fréquents des pieds à la tête et vous propose le traitement idéal à faire chez soi pour vous soulager et vous reconstruire.
Il vous suffit de répondre aux questions de l’arbre décisionnel pour identifier votre douleur précise, et de suivre les exercices proposés !
Avec pour chaque pathologie :
• L’analyse et l’explication pour tout comprendre en un clin d’œil
• Le traitement adapté : les exercices indispensables pour détendre et reconstruire
Avis des lecteurs
Publié sur
05/01/23
Voici un excellent guide pour pouvoir soulager nos différentes douleurs. Il est présenté de façon simple, claire et ludique par l'auteur qui est kiné. Dans son livre, Major Mouvement nous répertorie l...
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Choupi28
Publié sur
24/09/22
Voici donc le tome '2' écrit par Major Mouvement pour continuer à prendre soin de nous. Je dit bien tome 2 car cet ouvrage est la suite logique du premier et forme un tout cohérent. Tout de suite :...
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Antharius
Publié sur
31/01/26
livre très intéressant et utile pour mieux se connaître
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PATRICE
Publié sur
20/05/25
Facilite de lecture du livre. Dessins explicites, exercices faciles et efficaces
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BERNADETTE P.
123
4.5/
5
Note moyenne obtenue sur :
BABELIO et FNAC

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