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7 minutes de sport cérébral par jour

Le programme quotidien pour muscler vos neurones

Murièle Bozec-Pearce

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Papier20,00 €Numérique10,99 €
Cet ouvrage est un programme d’entraînement cérébral complet, qui vous fera travailler, à raison de 7 minutes par jour, toutes les zones de votre cerveau.

Mémoire visuelle, mémoire eidétique, capacité de raisonnement, mémoire à long terme ou mémoire immédiate, chaque exercice cible plus particulièrement l’une de vos facultés cognitives.

Et si en débutant votre cerveau vous semble ramolli n’ayez crainte  : après 365 jours de séances quotidiennes de sport cérébral, vos méninges retrouveront une 2e jeunesse.

Le manuel de gym pour des neurones en forme !

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Avis des lecteurs
Publié sur
28/03/26
certains exercices demandent + de la connaissance générale que de la réflexion, association logique et chronométrage difficile, entrainement cérébral pointu pour une personne justement déficiente qui manque de concentration.
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martine c.
Publié sur
06/09/25
Que ce soit lié aux images ou solutions, beaucoup d’incohérences. Je ne recommande absolument pas surtout vu le prix.
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Dj O.
Publié sur
24/04/25
Livre offert à mon grand-père, il aime beaucoup mais il y a des énoncés qui ne sont pas toujours très clair et quelques niveaux plutôt complexes
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Emily L.
Publié sur
09/04/25
Ces exercices sont à la fois simples et compliqués pour certains mais tees ludiques faisant activer les méninges. Je le conseille.
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PASCAL B.
12
4/
5
Note moyenne obtenue sur :
FNAC