Vos envies de lecture commencent ici

NEWSLETTER
Acheter au format
Commander selon votre format
Papier10,95 €Numérique5,99 €
Qui n’a pas souhaité PERDRE 5 KG pour se sentir mieux dans son corps ?

Cependant, 5 kg ce n’est pas rien, et cette perte consé - quente de poids doit s’accompagner d’une PRISE EN CHARGE sérieuse :manger sain, ne pas se priver ni se laisser mourir de faim, et faire du sport ! Ce petit livre vous guide au quotidien pendant 1 mois, le timing parfait pour atteindre votre objectif rapidement.

Avec le PROGRAMME de Camille Petit, diététicienne nutrition - niste et auteure du blog Fourchette et Nutrition, vous apprendrez à retrouver un ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE ET PHYSIQUE ! Des petits et grands défis, des quizz, des remises en questions, des semaines sportives… 

Suivez le planning avec Camille et en refermant ce livre vous serez fière de vous!

Vous aimerez aussi

Avis des lecteurs
Publié sur
26/12/21
Je le trouve très bien fait et très pratique. Je le recommande vivement
Lire la suite
Fabienne D.
Publié sur
08/03/21
recette sympa et de bons conseils
Lire la suite
Nathalie L.
Publié sur
18/11/20
Super cahier, tout est clair, bien expliqué, les recettes sont simples, savoureuses, et variées. Bon format et coloré. J'adhère totalement pour le prix.
Lire la suite
STEPHANIE
Publié sur
21/09/20
CE LIVRE CONVIENT A MES ATTENTES
Lire la suite
Amandine L.
12
5/
5
Note moyenne obtenue sur :
FNAC