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Martine Vallée

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Extrait Le Pouvoir du moment présent

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Le Pouvoir du moment présent

Résumé Le Pouvoir du moment présent

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Prendre soin de son corps, apaiser son esprit, mieux comprendre ses émotions ou retrouver du sens à sa vie et des satisfactions dans son quotidien, voici autant d’aspirations qui nourrissent aujourd’hui la quête de bien-être. À travers cette sélection d’ouvrages, chacun trouvera les réflexions, les partages d’expériences et les conseils qui lui conviennent pour aller vers davantage de sérénité, d’équilibre et de confiance en soi.

Bien-être : des livres pour prendre soin de sa santé physique et mentale

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