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Les 10 meilleurs livres de développement personnel pour vous

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Plonger dans un livre de développement personnel, c’est déjà initier une première thérapie par la lecture. Les secrets que contiennent ses ouvrages vous aident à changer de vie, à reprendre confiance en vous, à lâcher prise pour être (enfin) heureux. Pour mettre à mal le stress, les angoisses ou la peur, ces ouvrages sont un antidote rapide et efficace. 
 

De l'art d'envoyer valser sa carrière
Avis des lecteurs : 5/5 4 Donner un avis
« Derrière chaque beau récit de changement de vie se cachent des doutes et des batailles semblables aux vôtres. Les témoignages recueillis dans ce livre dévoilent l’envers du décor et amènent un vent frais d’inspiration, d’...
Paru le : 
26 Août 2020

Notre existence est faite de choix. Mais certains sont plus lourds de conséquences que d’autres ! Changer de carrière fait partie de ces décisions qui ne sont pas anodines. Entre excitation et angoisse, la perspective d’un nouvel avenir ne se fait pas sans émotions !

Une seconde vie
Quand on avance dans la vie, il est une question qu’on ne peut plus, peu à peu, ne pas se poser : pourquoi est-ce que je continue de vivre ? Cette question, on peut la maintenir au niveau bas du développement personnel, affublé en « sagesse », et du march...
Paru le : 
18 Janvier 2017

À mi-chemin entre philosophie orientale et occidentale, le libre-penseur nous offre un essai puissant sur la vie. Vivre, cela s’apprend. Et ça commence par une première étape : celle d’avoir la conscience et l’envie d’exister.  

Le Jour où j'ai appris à vivre
Avis des lecteurs : 5/5 1 Donner un avis
Et si tout commençait aujourd’hui ? Imaginez : vous vous baladez sur les quais de San Francisco un dimanche, quand soudain une bohémienne vous saisit la main pour y lire votre avenir. Amusé, vous vous laissez faire, mais dans l’instant, son regard se fige, devient...
Paru le : 
11 Février 2015

Les rencontres sont un terreau fertile aux nouveaux départs. Un regard suffit, parfois, à faire bousculer le sens de votre vie. On s’écarte alors de la routine pour laisser place à la grandeur d’une nouvelle existence… 

Hypersensibles mieux se comprendre
Transformez ce trait de caractère en atout. Une personne sur cinq naît avec une sensibilité exacerbée. Cette particularité est loin d’être un défaut mais elle leur empoisonne souvent l’existence. Alliant les résultats de la recherche...
Paru le : 
27 Février 2019

Apprendre à embrasser le naturel, plutôt qu’à le chasser. Dans ce livre de développement personnel, les hypersensibles renouent avec ce qui, aux yeux des autres, peut apparaître comme un défaut. Un ouvrage qui sert d’allié pour reprendre confiance en soi !

Je suis une slasheuse
Lundi, mercredi et vendredi, Claire est formatrice. Le reste de la semaine, elle est traiteur-cheffe à domicile. Et tous les jours, elle s’occupe de ses deux filles. Bref, Claire est une slasheuse. Comme beaucoup de salariés, Claire a souvent imaginé être sa propre...
Paru le : 
24 Février 2021

Être un slasher, c’est explorer toutes ses potentialités. Un peu à l’image de celui qui est journaliste le jour et super-héros la nuit, le slasher se démarque dans différentes activités professionnelles. Quand on vous dit que les journées de 24 heures ne suffisent pas ! 

Les quatre accords toltèques
Castaneda a fait découvrir au grand public les enseignements des chamans mexicains qui ont pour origine la tradition toltèque, gardienne des connaissances de Quetzacoatl, le serpent à plumes. Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices...
Paru le : 
11 Mai 2016

Véritable bible parmi les livres de développement personnel, les Quatre accords toltèques fournissent toutes les clés pour apprendre à vivre en paix avec soi, le monde et les autres.

Sunday, Monday, Happy Days
Le feel good book dont vous êtes le héros ! Votre mission si vous l’acceptez : Devenir un « Jedi » de l’instant présent Muscler votre confiance Sublimer vos relations Révéler le meilleur de vous-même… 7 jours sur 7 ! Vé...
Paru le : 
07 Mars 2018

Petit condensé de psychologie positive, cet ouvrage aide les lecteurs à agir quotidiennement et concrètement sur leur bonheur. Il ne suffit pas de se laisser porter pour être heureux…  Provoquez les choses qui contribueront à votre épanouissement ! 

La réconciliation
Des années à insulter silencieusement son corps comme s’il s’agissait d’un ennemi étranger. Des années à se comparer aux autres, à se juger illégitime ou incapable. Des années à courir comme un hamster dans une roue en...
Paru le : 
04 Septembre 2019

Il n’y a pas de juge aussi sévère que soi envers soi-même. Parvenir à s’aimer, cela demande du temps, de l’énergie, et beaucoup de doutes. Pourtant, lorsque l’on effleure enfin cet amour personnel, c’est une toute nouvelle existence qui déploie ses ailes. 

J'avais toutes les excuses - Croire en soi pour déjouer les obstacles
Né au Bénin, Steves rêvait de mode et de football. Repéré par des entraîneurs, il débarque en France à l’adolescence pour intégrer un centre de formation. À peine un mois après son arrivée, un tacle fatal le...
Paru le : 
24 Février 2021

Faire preuve de résilience et toujours rebondir, qu’importe la difficulté des obstacles. Dans ce livre écrit à cœur ouvert, Steves Hounkponou explore les différentes étapes de sa route vers le bonheur. Une manière de prouver, à qui veut bien le lire, que tout est possible. 

Comment j'ai (vraiment) décidé d'être heureuse
Avis des lecteurs : 4/5 3 Donner un avis
« Ce fameux dimanche, une idée m’est venue. Une idée qui, d’épave dépressive, allait me transformer en femme heureuse et efficace : je n’allais plus simplement lire des ouvrages de développement personnel, j’allais les mettre en...
Paru le : 
15 Janvier 2020

Il suffit parfois d’un rien pour passer à l’action. Lasse de s'apitoyer sur son sort, Marianne se découvre une force insoupçonnée : elle (aussi) peut parvenir à être heureuse, qu’importe les obstacles qui se mettent à travers son chemin ! Qu’il est bon de lâcher-prise.  

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Replay : retrouvez le live de Sophie Nanteuil

23 Juin 2021

Sophie Nanteuil, autrice de Parents orphelins (Hachette Pratique) était en live sur notre page Instagram mardi 22 juin avec Magic Maman.