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2023 : 10 livres pour prendre de bonnes résolutions
Une nouvelle année est arrivée et, avec elle, la possibilité de prendre de bonnes résolutions pour 2023 ! Savoir profiter du présent, prendre soin de soi, de son corps et de son esprit, évacuer le stress, retrouver son énergie vitale, voici une liste de 10 livres pour entamer l’année dans les meilleures conditions !
La sélection de livres
Le programme nutrition, pratique sportive et coaching mental pour perdre du poids en 60 jours
Méconnaissable en 60 jours
Marabout
Un roman qui invite à vivre pleinement le présent
Tant que le café est encore chaud
Le Livre de Poche
Le guide parfait contre l’anxiété et la déprime
Antistress : la méthode simple pour soigner l'anxiété et la déprime.
Audiolib
Le guide de référence pour soulager vos douleurs et vos blessures par le Kiné préféré des Français
Le grand guide Major Mouvement pour soigner vos douleurs
Marabout