La voix douce de Sylvie Roucoulès vous guide, au cours de deux séances de relaxation sophrologique, dans un décor de neige et la blancheur paisible des montagnes, puis à la rencontre d’un vieux sage aux paroles de paix, dans l’éclat tamisé d’un cadre oriental. Ces deux voyages intérieurs sont habillés de moments musicaux qui vous aideront à atteindre un état de détente réparateur.