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Passeport Adultes - Bien-être - Cahier de vacances 2025

Stéphanie Brouard

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Papier7,99 €
Le numéro 1 des cahiers de vacances !
Envie de lâcher prise, de vous faire du bien, de voir la vie du bon côté et de développer votre confiance en vous  ?
 
Faites le plein de bons conseils pour rester zen et en forme toute l’année  !
 
Ce cahier de vacances vous propose  :
  • plus de 100 jeux, tests et quiz pour apprendre avec humour comment améliorer votre bien-être au quotidien
  • Des pages détente pour découvrir quelques postures de yoga ou des moments de créativité relaxants
  • Tous les corrigés accompagnés de nombreux conseils

Prix conseillé 7,99 €

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Avis des lecteurs
Publié sur
17/07/24
Un cahier ludique pour apprendre à se détendre à gérer son stress et à avoir une bonne hygiène de vie. Pas vraiment des jeux à part quelques exceptions mais surtout des techniques pour se retrouver e...
Lire la suite
Nitocris2021
Publié sur
04/08/25
Dans l'ensemble ça va. Mais la plupart des références il faut avoir une moyenne d'âge de 40 ans, voire +, pour les avoir.
Alors soit à moins de 30 ans on est pas considéré comme adulte soit il faut créer une autre catégorie.
Lire la suite
Pspspspsps
3.5/
5
Note moyenne obtenue sur :
BABELIO et FNAC