Vos envies de lecture commencent ici

NEWSLETTER

Moi, Paula 25 ans, 10 ans de privation

Hermine

Acheter au format
Commander selon votre format
Papier17,90 €Numérique12,99 €

Un récit intime et percutant sur la lutte contre les diktats du corps et la reconquête de soi.Paula n’aime pas son corps. Elle est en proie à des Troubles des Conduites Alimentaires et oscille entre anorexie et boulimie.

Dans Moi, Paula, 25 ans, 10 ans de privation, la jeune Paula entame un dialogue sincère avec sa psychologue, figure rassurante qui l’accompagne dans un voyage introspectif à travers son passé. À travers des souvenirs d’enfance et d’adolescence, l’album retrace les origines profondes de son mal-être et de ses troubles du comportement alimentaire, qui culminent à ses 25 ans. Peu à peu, se dessine le portrait d’une jeune femme en quête de réconciliation avec son corps et d’une estime de soi longtemps fragilisée.
Au fil des pages, Paula met en lumière les injonctions sociales et les diktats de la minceur qui ont façonné sa vision d’elle-même, résumés de manière percutante dans les « 10 commandements » qui ont dicté sa vie :
 
1. Si tu n'es pas mince, tu n'es pas séduisante, et être séduisante est un devoir.
2. Être mince est plus important qu’être en bonne santé.
3. Tu devras te vêtir, te coiffer, te tuer à la salle et t’affamer pour avoir l’air plus mince.
4. Tu ne mangeras pas sans te sentir coupable.
5. Tu te puniras après avoir mangé du sucre.
6. Tu compteras chaque calorie consciencieusement.
7. La balance dictera ta valeur.
8. Perdre du poids est bien, prendre du poids est mal.
9. Être mince et ne pas manger sont des signes de volonté et de réussite.
10. Tu ne pourras jamais être assez mince.
 
Avec sensibilité et une touche d’humour, cette bande dessinée aborde des thèmes complexes et encore trop souvent tabous comme la dysmorphophobie, la santé mentale et la pression sociale sur l’image corporelle. Un récit poignant et nécessaire sur la reconstruction de soi.
Paula entame un dialogue avec sa psy, figure bienveillante qui l’accompagne au cœur d’un voyage introspectif et émotionnel, à la recherche des causes de son mal-être. Le récit remonte le temps, dévoilant les moments clés de l’enfance de Paula jusqu’à ses 25 ans, période où ses troubles alimentaires atteignent leur apogée. Quels sont les éléments déclencheurs qui l’ont amenée à une vision dégradée d’elle-même ? Le chemin est long pour restaurer la confiance en soi et appréhender une relation plus saine avec son corps.

L’album aborde les thèmes complexes de la santé mentale qui mènent à la dysmorphophobie. Malgré la gravité du sujet, le ton est empreint de drôlerie. Les troubles du comportement alimentaire sont  encore une pathologie taboue.

A découvrir aussi

Vous aimerez aussi

Avis des lecteurs
Publié sur
11/02/26
Cette BD relate la difficulté pour les jeunes filles et les femmes d'aujourd'hui d'accepter leur corps et de construire une estime d'elles-mêmes qui soit indépendante de leur image corporelle.
Paula i...
Lire la suite
Sohan75
Publié sur
10/06/25
Cette BD a résonné en moi avec force. A LIRE!

Elle peut permettre de libérer la parole.

Elle traite d'un sujet délicat avec beaucoup d'objectivité et de justesse.

Cette belle découverte (au hasard...
Lire la suite
matastyle26
Publié sur
26/05/25
Ce livre aborde les troubles du comportement alimentaire avec beaucoup d'humour et d'humilité. Bravo !
Lire la suite
Camille J.
Publié sur
22/05/25
Je recommande ce livre à 100%, il permet de mettre en lumière un problème de société qui impacte les jeunes femmes et qui, pour certaines, il est difficile de sortir. C'est aussi un bon moyen de se rassurer et de voir que tout le monde peut se sortir des TCA et que l'on est pas seul.e.
Lire la suite
Marion S.
5/
5
Note moyenne obtenue sur :
BABELIO et FNAC