Bowl cakes, cookies, pancakes, brownies, carrot cake, smoothies...
Thibaut Geoffray, créateur de l'application Grity, est le coach le plus suivi d'Instagram. Son programme propose de redessiner son corps grâce à une pratique sportive adaptée et une alimentation saine sans privation.
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130 recettes healthy sucrées calibrées spécialement pour éviter le mauvais sucre et le mauvais gras et rester fit avec Thibault Geoffray !
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Avis des lecteurs
Publié sur
05/03/26
Il y a pas mal de recettes variées, mais beaucoup de produits à utiliser parfois dans une seule recette, qui nous obligerait en plus à acheter un stock de produits différents, j’adapte les recettes avec des produits que j’ai déjà et que je peux réutiliser dans d’autres recettes. Mais sinon les recettes en elles mêmes sont facile à préparer
Lire la suiteJustine L.
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