La pratique du dialogue intérieur est une clé puissante qui transforme la vie. Ce guide en offre les clés. Il montre comment entrer en contact avec nos « petites voix» intérieures, reflets des nombreuses -- et riches-- composantes de notre personnalité et établir un dialogue bienveillant et constructif avec elles pour mieux nous comprendre, dépasser tensions, peurs et blocages et libérer notre capacité à aller vers ce qui nous plait et nous convient.
Les clés du dialogue intérieur pour vivre sans tensions
Etre connecté(e) à soi - Se comprendre, avoir confiance
Sophie Berger, Sylvie-Elisabeth Laborie
- 05/09/2018
- Santé Bien-être
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Apprendre à bien se parler est aussi important qu'apprendre à bien parler aux autres. C'est même primordial !
