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Tous les outils pour vous libérer de votre peur des araignées
Plus d’une femme sur deux, et un homme sur dix auraient peur des araignées. Simple répulsion, cette peur peut être aussi à l’origine de véritables crises de panique.
Cet ouvrage va permettre au lecteur de mieux comprendre l’origine et les manifestations de sa crainte, d’avoir des outils TCC pour y remédier dont l’efficacité est validée. Il va corrélativement faire connaissance avec cet animal fascinant.
En effet, le duo de spécialistes  : le «  psy  » et «  l’'arachnologue »,   ont mis tout leur talent et leur pédagogie pour qu’à l’issue de sa lecture, l'arachnophobe   vive dans un monde enfin apaisé…

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Avis des lecteurs
Publié sur
02/12/25
Bon livre très pédagogique et efficace.
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Anonyme
Publié sur
10/06/25
Ce livre est vraiment très bien conçu !
Lire la suite
Brice C.
Publié sur
22/02/25
Je le lis dans le cadre de ma thérapie pour vaincre ma phobie des araignées. Livre très efficace.
Lire la suite
Marie M.
5/
5
Note moyenne obtenue sur :
FNAC