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08 Janvier 2016

Recette de la semaine #9 : détox post fêtes de fin d’année

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Recette de la semaine #9 : détox post fêtes de fin d’année

Entre Noël, le réveillon, le jour de l’an, et maintenant la galette, on peut dire, passez-moi l’expression, qu’on s’en est mis plein la panse récemment… Il est grand temps de se décrasser un peu et de faire du bien à son petit corps. Comme d’habitude, MyBOOX a pensé à tout et vous offre une recette issue du livre Détox (Hachette Cuisine) : de quoi vous remettre sainement de tous ces excès festifs !

Vous avez abusé pendant les fêtes ? Le livre Détox (Hachette Cuisine, collection « Fait Maison ») arrive à votre rescousse ! On y découvre les précieux conseils d’une diététicienne, et surtout 70 recettes pour retrouver la forme en offrant à son corps une cure détox : des jus, des soupes, des desserts, utilisant des aliments sains comme le chou kale, la courge, ou encore le thym. La bonne nouvelle c’est que toutes ces idées ne sont pas seulement bonnes pour la santé, elles sont aussi gourmandes et délicieuses !

 

 

La recette offerte : soupe de carottes, curcuma, coriandre et gingembre

 

Cliquez ici pour télécharger la recette. 

 

 

© Soupe de carottes / Auteure : Coralie Ferreira / Photographie : Aimery Chemin / Stylisme : Coralie Ferreira / Edition : Hachette Cuisine

 

C.S.

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