Vous êtes ici

12 Mars 2020

"Mes petites routines" : une nouvelle collection signée Marabout pour un mode de vie plus sain

Partager via Facebook
Partager via Twitter
Partager via Pinterest
Partager par Mail
Imprimer la page
"Mes petites routines" : une nouvelle collection signée Marabout pour un mode de vie plus sain

Les éditions Marabout lancent une nouvelle collection de livres intitulée "Mes petites routines". Des programmes complets pour adopter facilement un mode de vie sain... et s'y tenir !

Si tout le monde aspire à un mode de vie toujours plus sain, il est parfois difficile d'instaurer de nouvelles habitudes et de s'y tenir. Marabout entend bien nous aider dans notre quête d'une meilleure version de nous-mêmes, grâce à sa nouvelle collection "Mes petites routines".

 

Des programmes sans trop d'effort et sans y penser

Qui ne s'est jamais lancé.e dans un régime draconien ou s'est inscrit.e dans une salle de sport... avant de finir par tout abandonner ? Parce que les bonnes résolutions sont souvent plus simples à prendre qu'à tenir, la collection "Mes petites routines" proposent des programmes faciles à mettre en place et qui posent les jalons d'un mode de vie sain et stable.

Le secret de ces programmes ? Leurs auteur.e.s, pédagogues et expert.e.s en leur domaine, les ont pensés en ayant un seul mot d'ordre à l'esprit : simplicité ! Exit les programmes trop compliqués, qui démoralisent et ne durent jamais. Avec "Mes petites routines", les programmes sont conçus pour être suivis sans trop d'effort et sans y penser.

 

A chaque nouvelle routine son livre

Vous cherchez à perdre du poids ou à vous muscler davantage ? Vous voulez tout connaître sur l'astrologie, sur les huiles essentielles ou encore sur le zéro déchet ? 

Alimentation, bien-être, sport... A chacun son quotidien, et à chacun son livre tirée de "Mes petites routines" ! Huit ouvrages sont déjà disponibles en librairie, et il y en a pour tous les goûts. Il ne vous reste plus qu'à vous lancer et rendre enfin réelle la vie dont vous rêvez !

 

Shannon Humbert.

A lire aussi

Replay : retrouvez le live de Grégory Pouy

01 Mars 2021

À l'occasion de la parution d' Insoutenable paradis aux éditions Audiolib, Grégory Pouy était en live sur notre page Instagram jeudi 25...

01 Février 2021

Maryse Lehoux, fondatrice de Diva Yoga et de l'Université Internationale de Yoga, sera en live sur notre compte instagram @hachettefr ce mercredi...
"La Poudre" et "Mortel" : les podcasts "Nouvelles écoutes" deviennent des livres

27 Novembre 2020

Les éditions Marabout offrent une seconde vie aux podcasts "La Poudre" et "Mortel" en publiant la version papier de ces contenus...