Et si l’intestin était notre deuxième cerveau ? C’est avec cette théorie tout à fait sérieuse - et devenu en quelques mois une tendance du rayon santé - que la jeune médecin Giulia Enders a conquis 500 000 lecteurs en France (deux millions en Allemagne !) depuis la parution de son essai Le Charme discret de l’intestin chez Actes sud en avril dernier. Pour savoir si vos petits ou gros bobos se logent dans votre bidon, vous pouvez désormais écouter le livre lu par Jessica Monceau tout juste paru aux éditions Audiolib.
Et si l’intestin était notre "deuxième cerveau" ?
Nous avons longtemps accordé beaucoup (trop ?) d’importance à notre cerveau avance l’auteur. "Bien-être, joie, satisfaction… Tout relève pour nous de la tête", indique-t-elle en introduction. Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau et autres maux… Et si notre intestin était finalement le principal responsable ? "Quoi ? Cet organe connu pour produire des petits tas nauséabonds et émettre des prouts dignes d’une corne de brume ?? Oui, c’est bien à lui qu’on doit aujourd’hui nos reconsidérations de nos acquis dans la recherche. Petit à petit, on remet prudemment en question la suprématie du cerveau", écrit-elle encore.
Des arguments et beaucoup d’humour
On l’aura compris, la grande force de cet ouvrage est de présenter des arguments scientifiques avec beaucoup d’humour. Au fil des pages, la jeune doctorante en médecine nous fait comprendre qu’il ne faut pas maltraiter ce précieux organe trop souvent mal-aimé. Après une visite guidée dans nos entrailles, elle présente les résultats des dernières recherches sur le rôle de ce "deuxième cerveau". Suivent des conseils dans le domaine de l’alimentation et de la médecine.
Pourquoi ne pas l’écouter tout en appliquant ces préceptes ? Et commencez dès maintenant avec cet extrait :
N.S
