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Santé, Bien-être et Sports

29 Mars 2019

Frédérique Corre-Montagu, auteure de guides pratiques, nous présente son dernier ouvrage sur la charge mentale paru aux éditions Hatier. Elle évoque...

30 Janvier 2019

Voici une approche très nature du parenting. Avec "Shinrin-yoku en famille", la psychologue et ancienne journaliste Isabelle Boucq nous...

07 Septembre 2018

Parce que notre rapport à la médecine définit également qui nous sommes, le docteur Anne Raynaud a décidé d'écrire "Mon petit guide de l...

02 Mai 2018

L'hypocondrie est un syndrome vieux comme le monde, mais avec le développement d'internet et les diagnostics parfois hasardeux que l'on...

13 Mars 2018

Si méditation a tendance à vous stresser, faites comme Betsy Parayil-Pezard : tournez tout cela en une colère positive et constructive. Avec sa...

16 Février 2018

Insomniaques de tous les pays : couchez-vous ! Voici le mot d'ordre que pourrait prononcer Patrick Lemoine, psychiatre et directeur d'...

30 Mai 2017

Si les émissions culinaires y sont pour beaucoup dans l’engouement actuel pour les arts de la table, les livres Simplissime n’y sont pas...

09 Mars 2017

Comment se reconstruire après une rupture de vie ? C'est le principal axe de travail qu'a développé le psychiatre et psychothérapeute...

27 Avril 2016

Disponibles chez Audiolib pour débuter la pratique : Méditer pour avoir confiance de Fabrice Midal Méditations sur l'amour bienveillant de...

04 Décembre 2015

En ces temps troublés où l'esprit se laisse accaparer et disperser, la méditation laïque de pleine conscience, telle que la pratique et l'...