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Santé Bien-être

17 Mai 2023

Marine Colombel est psychiatre. Dans son livre Sortir des ruminations mentales (Marabout), elle nous invite à identifier nos pensées toxiques et nous...

15 Mai 2023

Dépression, addiction, stress post-traumatique (deuil, événements de vie douloureux), anxiété, phobies, etc. : nous sommes – ou serons –...

04 Avril 2023

Les causes d’un ventre gonflé sont multiples, et souvent liées à l’alimentation, à la santé microbiotique et au tonus musculaire. Pour...

16 Février 2023

Charly Aourir partage auprès de sa communauté ses astuces sur son compte @charly_evt . Dans son livre Méconnaissable en 60 jours publié aux éditions...

15 Février 2023

Dans Chaque jour compte (Marabout), Julie Bourges propose au lecteur un guide, une main tendue, pour expliquer avec douceur que rien n'est jamais...

03 Mai 2022

Après nous avoir présenté son livre en vidéo , le professeur de psychiatrie et addictologue Laurent Karila, qui intervient régulièrement dans l...

21 Avril 2022

Le microbiote intestinal est le patron du corps humain. Lorsqu’il n’est plus équilibré, le risque de développer des pathologies et...

28 Mars 2022

Audrey Ndjave-Sulpizi, infirmière périnatale et fondatrice des centres de périnatalité Happy Mum & Baby, accompagne les femmes dans toutes les...

25 Février 2022

Professeur de psychiatrie et addictologue, le Dr Laurent Karila, qui intervient régulièrement dans l’émission « Ça commence aujourd...

24 Février 2022

David Gourion est médecin psychiatre et docteur en neurosciences. Dans son livre Anti stress , publié aux éditions Marabout, il propose une méthode...

04 Février 2021

Julie avait 27 ans quand elle a appris qu'elle avait un cancer du sein. Elle a dû apprendre à cohabiter pendant 18 mois avec Jean-Yves (le petit...

23 Janvier 2021

À l'occasion de la sortie de son livre Quand je serai vieux tout ira bien , le gériatre Antoine Piau nous partage 5 infos sur les vieux. Une...

16 Juin 2020

Commerciale au quotidien britannique The Times , participante au projet Palomar 5 de T-Mobile et Google, directrice marketing à San Francisco,...

29 Mai 2020

Diplômée en psychologie transpersonnelle et en développement durable, Florence Servan-Schreiber est professeure de bonheur auprès du grand public et...

07 Février 2020

Interprète en langue des signes française auprès d'enfants sourds, Marie Cao (alias Littlebunbao) est également maman d'une fille de 2 ans...

21 Octobre 2019

Et si vous partiez à la rencontre de la conscience ? C'est ce que nous propose de faire Miriam Gablier dans son livre intitulé Les Mystères de la...

29 Mars 2019

Frédérique Corre-Montagu, auteure de guides pratiques, nous présente son dernier ouvrage sur la charge mentale paru aux éditions Hatier. Elle évoque...

30 Janvier 2019

Voici une approche très nature du parenting. Avec "Shinrin-yoku en famille", la psychologue et ancienne journaliste Isabelle Boucq nous...

07 Septembre 2018

Parce que notre rapport à la médecine définit également qui nous sommes, le docteur Anne Raynaud a décidé d'écrire "Mon petit guide de l...

02 Mai 2018

L'hypocondrie est un syndrome vieux comme le monde, mais avec le développement d'internet et les diagnostics parfois hasardeux que l'on...

13 Mars 2018

Si méditation a tendance à vous stresser, faites comme Betsy Parayil-Pezard : tournez tout cela en une colère positive et constructive. Avec sa...

16 Février 2018

Insomniaques de tous les pays : couchez-vous ! Voici le mot d'ordre que pourrait prononcer Patrick Lemoine, psychiatre et directeur d'...

09 Mars 2017

Comment se reconstruire après une rupture de vie ? C'est le principal axe de travail qu'a développé le psychiatre et psychothérapeute...

27 Avril 2016

Disponibles chez Audiolib pour débuter la pratique : Méditer pour avoir confiance de Fabrice Midal Méditations sur l'amour bienveillant de...

04 Décembre 2015

En ces temps troublés où l'esprit se laisse accaparer et disperser, la méditation laïque de pleine conscience, telle que la pratique et l'...